4月25日至5月1日是第23个全国《职业病防治法》宣传周。4月28日，市卫健委联合侯口街道办事处，围绕“关爱劳动者心理健康”主题，举行精神卫生心理健康宣讲活动，为辖区企业职工普及心理健康知识，营造全社会关心关注职业健康的良好氛围。

活动邀请省心理健康巡讲专家、市精神卫生中心门诊部主任、心理治疗师陈兵娥，以“职业心理健康，从识别到行动—常见问题及干预”为题，结合具体案例，深入分析职业倦怠、抑郁、焦虑、失眠等常见心理问题及其影响因素，分享了切实可行的应对策略与干预方法。

省心理健康巡讲专家 市精神卫生中心门诊部主任 心理治疗师 陈兵娥：企业应建立常态化心理健康监测机制，同时鼓励职工主动学习心理调适技巧，形成‘企业—个人’双向保护屏障，建议职工使用"放松技巧"，如午间10分钟冥想、焦虑时深呼吸、记录情绪日记，将心理调节融入碎片化时间。

职业心理健康不仅关乎个人状态，更直接影响企业生产力。此次宣讲，进一步促使用人单位管理者真正成为职业健康的“第一守护者”，将劳动者的“心理资本”视为企业的重要资产，让劳动者在工作中不仅有“执行力”，更有“生命力”，为劳动者筑牢心理防线，助力企业在高质量发展中实现职工福祉与企业效益的双赢。

湖北保乐生物医药 科技有限公司安环经理 江川：今天的宣讲让我了解到心理健康在平时工作、生活中的重要性，以及有各种焦虑情绪和负面心理自我调节的实用方法。

湖北优力维特电梯有限公司职业健康管理人员 李宜：我们了解到了职业心理健康对企业的效率收益是很重要的，我们将更多的去从生活和工作上面关爱员工的心理健康，去改善大家的精神内耗。

路伟换热器（天门）有限公司ESH负责人 刘敏捷：后期我们将定期开展职业健康的检查、宣传，更新技术，将今天的培训成果转化为常态化的管理。